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平安产险杭州中支:学养生长知识

2021-12-29作者:编辑来源:

近日,平安产险杭州中支开展秋冬养生讲座,活动中,中医师表示“人类的健康与否,寿命长短,主要取决于你的生活习惯因素”,中医养生要以自我调摄为主要手段,保养生命,养护生命。在讲座过程中,把理论与实践相结合,以专业知识结合生活的实例,从起居保养、饮食调养、穴位养护等多个方面向现场的员工阐述秋冬健康养生的内容。讲座中还穿插与现场员工的互动环节,使整个讲座活动寓教于乐,许多员工拿出笔和手机进行记录,并表示学到了很多养生知识。